笔趣迷

第三十一章 身体测试

天明又一村提示您:看后求收藏(笔趣迷biqumi.org),接着再看更方便。

青木司带着拳套,打的眼前的沙袋啪啪响。

“要有节奏,懂吗,节奏”一旁的临时教练碎碎念着,给青木司讲述着道理:“你打拳一定要记住节奏这两个字。每一拳怎么打,先出哪一拳,先打头还是打肝脏,每一拳的衔接,都要有属于自己的节奏。如果你的对手被带进你打拳的节奏里,他就绝对不是你的对手。”

“哦。”

青木司点了点头,教练示意让主角朝他看过来,抬起了手上的护垫,认真道:“来,朝护垫打,一的时候打我右手,二的时候打左手,我说ass的时候要下潜躲开,明白吗”

“一二ass一二,一二一,一二一,一二ass一二”

青木司打的很是认真。

“练得怎么样”松山岩的声音从背后传来。

临时教练停下了手,笑道:“还行吧,身体素质挺不错的。”

青木司气喘吁吁地擦了把汗,对松山岩笑了笑。

“来,我陪你练。”

松山岩示意那教练可以休息去了,接过了护垫,带着青木司走进了八角笼。

一个人做基础训练就占了一个八角笼的场地,周围人频频投来视线,这可不是寻常人能有的待遇。

“他刚才教了你什么”松山岩漫不经心的问着。

看到他此时表情好像还是挺阴沉的样子,青木司估计他和阿龙的事是谈崩了,不过这俩人的事他也管不着,只是平静道:“教了我怎么打沙袋。121什么的。”

松山岩沉默的点了点头:“我看你力量挺大,胳膊和腿都挺长,反应速度身体本能都很强,很适合在地面上多做功夫。你的身高差了一点,打站立和那群身高体长的家伙比差了一点。你应该知道,臂展在拳击的范畴里很重要。我给你的训练侧向除了基础的拳击以外,多以地面技术为主,你觉得怎么样”

“呃,好。a了解不深,仅限于上辈子电视上看到几场比赛和集锦,专业人士说什么他就听什么喽。

松山岩抬起护垫,两条满是纹身的胳膊看起来比青木司的腿还大了一圈:“我今天先看看你的基础动有多少基础,然后再带你测试一下身体素质。明天开始,我会给你规划食谱,你必须严格按照我的食谱来吃饭,要不然身体营养跟不上,练多对你身体是一种危害。同时,我负责培训你以站立为主的技术,另外的地面技术,刚才的那位教练是教巴西柔术的,你可以先跟他学。”

“好。”

青木司简短地回答了一下,就看松山岩示意他朝着护垫挥拳:“随便打,按照你的习惯来打拳。”

青木司打了四五拳以后,松山岩就面无表情的示意他停下来:“接下来,左右鞭腿。”

踢了几脚之后,松山岩有些失望的叹了口气:“你的技术动仅限于有个模样,具体的发力动基本没有雕琢过。力气很大,但打出来的不过你力量的八成。想要在两个月里打出来,每天四个小时的技术训练不一定够。”

青木司看了看自己差十几点就能到二级的技能,颇有自信的笑了笑:“我学东西的速度挺快的。”

“那我就拭目以待了。”

松山岩今天心情不好,便也没有再打下去的兴致,放下护垫说道:“走吧,带你测试一下身体素质。”

老老实实跟着松山岩来到一个测试力量的机器面前,松山岩示意青木司全力以赴打几拳。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《跳崖后全京城追悔莫及》《皇长孙的团宠日常》《他知道风从哪个方向来》《晋末长剑》《华娱,从神雕剧组开始!》《重生西班牙》《女主她好不对劲[快穿]》《穿书后成了狼孩》【技术流小说】《都重生了谁考公务员啊

新书推荐

反派小阁老尊龙出狱洪荒:拒绝鸿钧赐婚,卸任天帝关于我成为鸣人他哥这件事废柴真千金,靠玄学直播爆红了漂亮小傻子是天才,是大佬心尖宠追爱成瘾:凌总追妻套路深清穿:四爷心尖就是我!四合院:开局所有技能加持20年女友背叛后,全城第一美女向我求婚害我退出娱乐圈,我成巨星你哭啥?长公主休夫后,侯府上下跪求原谅阮小姐又软又娇,腹黑大佬哄不停带着刘天仙去影视世界八零大院小娇软,狂撩冷面兵哥哥穿越七零:科研娇妻很凶悍开局被开瓢,农门悍妻超旺夫迎娶傻千金后,女战神求我离婚重生80:摸鱼捉虾,我带全家吃肉阴生子,鬼抬棺从献祭妖魔开始问道通天综武:惊世剑法曝光,女侠们跪了阴阳造化鼎玩家登陆我宗门,怎么全是反骨大学生?越放纵越有钱,我享受肆意人生戍边悍卒乡村爱情之这村医坏的冒泡从山神开始证长生觉醒异能穿末世,五个哥哥跪地痛哭完成任务,在诡异末世求生婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选开局捡漏美娇妻,乱世造反当皇帝重生之影视女王情潮汹涌短命老公先别死,我能生能旺甜蜜蜜惊!天降老公竟是豪门首富苍龙剑契约红发香克斯,校花踢我下船高武:未婚妻别怕,老公真无敌了刚分手,你告诉我前女友是杀手?